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筋トレをする上でのマインド~やる気が起きないときはここだ!

筋トレやったほうがいいのはわかってるんだけどキッカケがな~

なあなたも

前やってみたけど続かなかったんだよな~

なあなたも。

絶対に筋トレがやりたくなる

そんな記事を集めました。

 

人生が100m 走のように短いのであれば筋トレでカラダを鍛えて、

モテるようになる必要はないかもしれません。

ですが人生はマラソンです。

 

家族は生まれたときから知っていても死ぬときは別です。

最愛の人を看取ることはあっても、出逢う前を知ることは出来ません。

唯一、自分自身が生まれてから死ぬまで一緒なのです。

奇跡的にこの世に生まれた自分自身を、より幸福にするための確実な方法が筋トレです。

 

筋トレをして不幸になった人間を僕は知りません

 

さあ、その重たい腰を上げて、筋トレの世界に飛び込んでみましょう。

腰を上げる役目は僕が受け持ちますので。

 

以下のページであなたの現状に当てはまる記事を読んでみてください。

きっと筋トレがやりたくなるはずです。

ご自身の状態に合わせて記事を選んでみてください

Part1 気分が落ち込んだ

モチベーションが上がらない

俺は筋肉が付きにくい体質だと思う

Part2 自身の現状に合わせて読む

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