みのプレゼント企画第1弾~残暑見舞い~

  2017/08/23 

こんにちは、みのです。   ず~っと告知していて実施していなかったプレゼント企画、 満を持して開催したいと思います。

筋トレが効かないときに思い出して欲しいたったひとつのこと

  2017/08/19 

トレーニングをしているのにイマイチ効果が見られない。 そういった悩みを抱えているトレーニーも多いだろう。 今回は初心者にパーソナルトレーニングする際にみのが伝えている概念をまと …

海でバキバキ腹筋を披露してモテるためのたった一つのメソッド

  2017/08/02 

女子に『どこの腹筋が好き?』と聞くと必ず上位にランクインされる腹筋。 この腹筋をバキバキに割りたいという男性諸君は多いだろう。 夏本番を迎え、焦っている人も多いと思う。 今回は …

大学生が筋トレをしないのは莫大な損失だと思う6つの理由

  2017/06/29 

「今日は飲みでオールして、明日はゆっくり起きて3、4限出て、その後バイト~」 あなたがそんな生活を送っている学生だとしてら、本当に時間の無駄遣いをしている。 そんなあなたはこの …

【魔法の粉?】BCAAについて知っておきたいすべてのこと

  2017/06/27 

このモテボディメイクアカデミーを参考にプロテインを摂取し始めたという声をよく聞く。 それは大変喜ばしいことなのだが、一体自分が何を飲んでいるのかわからないのであれば要注意だ。 …

なぜ初心者にシンサのプロテインをオススメするのだろうか?

  2017/06/27 

最近ツイートすると最も反響があるプロテイン、シンサ。 このプロテインは一体何が凄いのか解説していこう。

Man in suit lifting heavy weight

【実体験】営業マンが筋トレを今すぐするべき2つの理由

  2017/06/21 

かつて営業マンだった身として断言する。 「筋トレをしていない営業マンは、数百万単位の損失を垂れ流している」 今回はこの理由について迫っていこう。

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1日の消費カロリーを2倍にする驚くほど簡単な方法

  2017/06/01 

「肥満の人は痩せ型の人よりも2時間15 分長く座っている」という衝撃の研究結果が発表された。 座っていることがどれほど悪影響を与えるかを、あなたは知っているだろうか?

【2017年最新版】絶対美味い次に飲むべきプロテイン5選

  2017/05/20 

『新しいプロテインに挑戦しようにも、 1オーダーあたりの量が多いからなかなか1歩踏み出せない…』 という悩みはトレーニングを始めたら思うことである。   …

最短・最速でモテボディを手に入れたいあなたへのメッセージ

  2017/04/17 

堂々とTシャツを脱いで、女性にアピールする夏まで残り3ヶ月まで迫った。 さて、あなたは夏を迎える準備ができているだろうか? 今回は久しぶりにモテボディを得るためのマインドについ …

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