無料の筋トレ相談室〜実践者からの疑問に回答〜

質問すると得られる２大メリットとは？

あなたが質問することによって得られるメリットを解説します。

メリット１．有料級のサポートが無料で受けられる

まずはみのの無料サポートが受けられるという点です。

言わずもがなですが、僕はパーソナルトレーニングを有料で請け負っています。

単価は￥10,000/h です。

それはちゃんとヒアリングをして、個別ジムで動画を撮影しながら行いますが、それ以外は基本的に僕が一方的にブログで発信している情報をあなたがキャッチアップするのみです。

そんなみのを使い倒せるチャンス！

このブログ内では、読んでいるあなたのモテをサポートすることが目的なので、無料で相談に乗っています。

メリット２．余計な失敗をしなくなる

このブログにて質問をすることによって、あなたは余計な失敗をする可能性が極めて低くなります。

なぜならあなたの悩みは僕にとって簡単に解決できるものだからです。

例えばあなたの会社に新入社員が入ってきたとします（学生の場合は部活やゼミの新入生として考えてください）。

当然新人は様々な壁にぶち当たって悩み、あなたの下に質問に来るわけです。

その時あなたはその新人と同じ時間悩みますか？

せいぜい５秒くらいじゃないですか？悩む時間なんて。

なぜならあなたは過去に同じ壁にぶち当たったから。

それと同じです。

僕も同じ悩みをしてきたから、あなたが１週間悩んでも解決できないことに５秒で答えられるわけです。

そうすると何が起きるか？

あなたは１週間分得しました。

通常はこの１週間をお金で買うわけですが（トレーナーを雇って）、今回は無料で行いますよということです。

あなたも存分に失敗を避けてください。

※ここから注意事項※

質問をする前にここだけ読んでからお願いします！

ルール１．質問＆回答はブログ内で公開します！

頂いた質問は全てブログ内で公開します。
なので個人情報等公開されて困るものは書かないでください。
またあとから「消してください」という要望は受け付けられませんのでご了承ください。

ルール２．過去の質問を確認してからお送りください！

過去に似た質問がないかを確認した上でお送りください。

理由は同じ質問があった場合にみのも「こちらをご覧ください」という素っ気ない対応になりますし、その回答をもらったあなたも「なんか感じ悪」となって、双方にメリットが無いからです。

極力カテゴリごとに分類するようにしますので、きちんと参照の上質問ください。

ルール３．質問する前に調べましょう！

質問する前に自分で調べるクセをつけてください。

なぜならあなたはいずれ自分一人でボディメイクをしなければならないからです。

なので自分で情報の取捨選択をできる力を付けるべきです。

そのために多少遠回りでも自分で調べるクセをつけてください。

調べたうえで「これあってますか？」等の質問は大歓迎です。

ルール４．ルール１～３を守る！

お約束ですね。笑

過去に頂いた質問一覧

すでに回答した質問一覧です。

数が集まってきたらカテゴリーごとに分類します。

１．パートナーを筋トレ好きにする方法

２．サプリ摂取量が足りているのかわかりません

３．バンッ！と張ったカッコイイ大胸筋になりません

４．高重量↔高回数はどのように使い分ければよいですか？

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